Stage de Sabre du Tai Ji avec Me WONG Tunken
L’enchaînement du sabre de Tai Ji Quan style Chen est court, mais regroupe l’essentiel. L’application de chaque mouvement équivaut à un combat réel. Ces treize techniques comme rouler, fermer, piquer, parer, fendre, couper, faire un revers, enrouler, secouer brutalement, soutenir, soulever ; manifestent les caractéristiques du Tai Ji Quan style Chen que sont l’harmonisation du Yin et du Yang, le déplacement rapide accompagné de sauts, le relâchement, la vivacité, l’explosion de la force, les mouvements en spirale ainsi que coller et suivre, esquiver la force de l’adversaire vers le vide.
La pratique du sabre doit donner l’impression d’être un tigre redoutable au combat dont la puissance est capable de fendre les montagnes.
Tous les mouvements doivent répondre aux critères du Tai Ji Quan. La synchronisation du corps, du sabre et des mains est primordiale. Lors de l’enchaînement à mains nues, on obtient une base solide qui permet d’exploser la force jusqu’aux extrémités du corps. Quand le pratiquant est calme, l’énergie revient au Dan Tian. L’acquisition de cette base est indispensable pour la pratique du sabre. Une fois que l’on connaît parfaitement l’enchaînement du sabre, on doit atteindre un niveau tel, que le corps fait mouvoir le sabre et le sabre dirige le corps. Systématiquement, il faut utiliser la hanche comme moteur du mouvement. Ainsi, quel que soit le mouvement effectué, il devient très puissant.
DATES
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Lieu du stage
57 avenue du Maine, 75014 Paris, Métro Gaîté