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Da Cheng Quan (Shen Qi Quan)
Comment Pratiquer
Fonction du Da Cheng
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Maître HE Zhengwei

 

 

 

Formation Professionnelle
de
Shen Qi Quan

 

Formation sur 2 ans  2006-2008  2 ème année

OBJET

Afin de former des professeurs de Shen Qi Quan compétents et de niveau supérieur, l’Institut du Quimétao propose cette formation en collaboration avec l’Union des Arts de WANG Xiangzhai International en Chine.

Finalité

Former de véritables professeurs de Shen Qi Quan possédant et maîtrisant parfaitement :

  • les connaissances théoriques de base du Shen Qi Quan,

  • les connaissances et applications médicales et martiales du Shen Qi Quan, donc une maîtrise complète tant de la pratique que de l'enseignement.

À l’issue de la formation, les étudiants devront satisfaire aux critères suivants :

  • maîtriser la théorie, les connaissances, les sept catégories de techniques de Shen Qi Quan et leurs applications pour la santé et le combat,

  • avoir acquis des capacités d’autonomie et un esprit indépendant,

  • posséder de réelles aptitudes dans le domaine du Shen Qi Quan (pratique et enseignement),

  • pouvoir enseigner des pratiques de Shen Qi Quan adaptées à chacun de leurs futurs élèves,

  • par ailleurs, ils devront connaître les caractéristiques principales des différentes écoles de Shen Qi Quan.

DURÉE DE FORMATION

La formation est répartie sur 2 ans, sous forme de stages en France et de stages intensifs en Chine (en option).

PROGRAMME

Un programme défini par le Centre est proposé aux pratiquants afin de leur enseigner dans un premier temps les bases du Shen Qi Quan pour ensuite aborder un niveau plus avancé dans la connaissance de la discipline.

  • Histoire du Shen Qi Quan

  • Théorie du Shen Qi Quan

  • Techniques de l'arbre du Shen Qi Quan

  • Tehniques de Shi Li, ou tests de force du Shen Qi Quan

  • Techniques de déplacement du Shen Qi Quan

  • Techniques de Fa Li ou explosion de la force du Shen Qi Quan

  • Méthodes de Tui Shou ou technique des “ Mains collantes ”

  • Méthodes de Shi Sheng ou techniques de "tests de son"

  • Méthodes de Duan Shou ou techniques des "combats libres".

ORGANISATION DES COURS

1 ère année

1er séminaire (13, 14, 15 octobre 2006)

  • Histoire et théorie du Shen Qi Quan,

  • Caractéristiques du Shen Qi Quan,

  • Techniques de l'arbre médical,

  • Techniques du test de force.

2ème séminaire (1, 2, 3 décembre 2006)

  • Principes de la pratique du Shen Qi Quan,

  • Effets bénéfiques du Shen Qi Quan pour la santé et le combat,

  • Les fonctions instinctives de l'homme pour le combat,

  • Techniques de l'arbre médical,

  • Techniques de l'arbre martial,

  • Techniques du test de force.

3ème séminaire (9, 10, 11 février 2007)

  • Les 5 catégories d'exercices du Shen Qi Quan,

  • Techniques de l'arbre médical et de l'arbre martial,

  • Déplacements du Shen Qi Quan,

  • Main collante avec une seule main,

  • Technique du test de force.

4ème séminaire (20, 21, 22 avril 2007)

  • La vertu martiale et le comportement du Shen Qi Quan,

  • Technique de l'arbre médical et de l'arbre martial,

  • Déplacements du Shen Qi Quan,

  • Main collante avec une seule main,

  • Techniques du test de force.

5ème séminaire (20, 21, 22 juillet 2007)

  • L'accumulation et l'émission de l'énergie du corps,

  • Technique de l'arbre médical et de l'arbre martial,

  • Déplacements du Shen Qi Quan,

  • Main collante avec une seule main,

  • Techniques du test de force.

2ème année

1er Séminaire (23, 24, 25 novembre 2007)

  • La relation entre le relâcher et le ferme

  • L'union des six principes,

  • L'entraînement de l'esprit et de la pensée du Shen Qi Quan,

  • Technique de l'arbre médical et de l'arbre martial,

  • Déplacements du Shen Qi Quan,

  • Mains collantes avec deux mains,

  • Techniques du test de force.

2ème Séminaire (18, 19, 20 janvier 2008)

  • Technique de l'arbre médical et de l'arbre martial,

  • Techniques de coup de poings,

  • Déplacement avec mains collantes,

  • Techniques pour encaisser les coups,

  • Concentration : le point, ligne et surface,

  • Les fonctions de l'esprit dans le combat,

  • Mains collantes avec deux mains,

  • Techniques du test de force.

3ème Séminaire (14, 15, 16 mars 2008)

  • Technique de l'arbre martial,

  • Technique du test de force,

  • Déplacement du Shen Qi Quan,

  • Mains collantes,

  • Augmentation de la sensibilité dans les mains collantes,

  • Mains collantes en déplacement.

4ème Séminaire (23, 24, 25 mai 2008)

  • Technique de l'arbre médical et de l'arbre martial,

  • Explosion de la force

  • Déplacement de Tang Bu

  • Mains collantes,

  • Entraînement au combat réel.

5ème séminaire (18, 19, 20 juillet 2008)

  • Technique de l'arbre médical et de l'arbre martial,

  • Fonctions et applications des tests de sons,

  • Principes du combat réel "la distance, méthode d'attaque, rythme du combat, réflexe,etc..."

  • Déplacements de Tang Bu,

  • Test du son (Shi Sheng),

  • Examen - Délivrance du diplôme.

DÉROULEMENT DE LA FORMATION ET DIPLÔME

Elle se déroule sur cinq séminaires de trois jours par an durant 2 ans.

Chaque année, les élèves passent des épreuves, théorie et pratique, sanctionnées par un certificat.

À la fin de la formation, les élèves doivent passer un examen oral et pratique devant un jury d’experts du Quimétao et de Maîtres de Chine. La réussite à cet examen est ratifiée par un diplôme co-signé par l’Institut du Quimétao et le Centre du Shen Qi Quan de Chine à Chenjiagou.

 

 


 

Date des stages de Shen Qi Quan 2007-2008

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